هۆكارەكانی توشبوون بە شێڕپەنجەی گەدە
 به‌روار‌  : 22-11-2019
 بینراوه‌  : 909
لە تۆڕە کۆمەڵایەتیەکان شەیری بکە

 

 

 

 

سەرچاوە پزیشكییەكان وتوێژینەوەكان  ئاماژە بەوە دەدەن كە چەند شتێك دەبنە هۆكار بۆ زیاد بوونی مەترسی توشبوون بەم جۆرەی شێرپەنجە، لــــەوانەش:

 

  1. مێژووی خێزانی: بونی كەسێكی توشبوو لەخێزاندا , بەتایبەت كەسە نزیكەكان ,وەك دایك و باوك , و خوشك و برا, مەترسی توشبوون بە شێرپەنجەی گەدە زیاتر دەكات لە ئەندامەكانی تری ناو ئەو خێزانەدا.
  2. بەكتریایی (H. pylori) یەكێكە لە و حاڵەتە بڵاوانەی كە توشی زۆرینەی خەڵكی دەبێت , و لە هەندێك كەسدا دەبێتە هۆی توشبوون بە هەوكردن و هەروەها بە برینی گەدە.    توێژینەوەكان باس لەوە دەكەن كە ئەو كەسانەی توشی هەوكردنی گەدەی درێژخایان و قورس بوون مەترسی توشبوونیان بە شێرپەنجەی گەدە زیاترە لە كەسانی ئاسایی, گەرچی ئەو ئەگەری توشبوونە هێشتا بە بچوك ئەژمار دەكرێت.
  3. خۆراك :  هەندێك جۆری خۆراك مەترسی توشبوون بە شێرپەنجەی گەدە زیاتر دەكەن, لەوانەش : پیاز, ماسی سوێر, خوێ , بە تایبە خۆراك و گۆشتی  سوێر و بەدووكەڵ ئامادەكراو و لێنراو, هەروەها خۆراكە چەورەكان و ئەوانەی گۆشتی سوور لە پێكهاتەیاندا هەیە .هەموو ئەمانە مەترسیدارن بۆ توشبوون بە شێرپەنجەی گەدە.
  4.  ئەنجامدانی نەشتەرگەری گەدە: كەسانێك كە نەشتەرگەری گەدەیان بۆ ئەنجام درابێت , بە تایبەت نەشتەرگەری لابردنی بەشێكی گەدە ,  ئەوا مەترسی توشبوونیان بە شێرپەنجەی گەدە لە كەسانی  ئاسایی زیاترە.
  5. زۆر بەكارهێنانی دەرمانەكانی دژەهەوكردن كە بە ئەنتی بایۆتیك ناسراون.
  6. جگەرەكێشان
  7. زۆر بەكارهێنانی خواردنەوە حكولییەكان.

 

ئەمانەی ئاماژەیان پێدرا بەتەنها هۆكاری سەرەكی نین بۆ توشبوون بە نەخۆشیەكە ، بەڵكو مەترسی توشبوون زیاد دەكەن.

 

بە هیوای تەندروستی بۆ هەمووان.

 


زیاتر ببینه

ڕۆژی جیهانی ژینگە
 به‌روار‌  : 05-06-2020

ڕۆژی جیهانی بەرەنگاربوونەوەی جگەرەکێشان
 به‌روار‌  : 31-05-2020

چەند ڕێگەیەکی سادە و ئاسان بۆ باشکردنی هەست و مەزاژ
 به‌روار‌  : 29-05-2020

زیانەکانی شەکر
 به‌روار‌  : 25-05-2020

سه‌ره‌تا  |  کارمەندى نموونەیی  |  ده‌رباره‌  |  په‌یوه‌ندی
ژماره‌ی سه‌ردان : 583,111     میوان : 44
DESIGNED AND DEVELOPED BY kodtech -  COPYRIGHT © 2017 - 2020 BAXSHIN  ALL RIGHT RESERVED